Ja givetvis va det ju 14 minuter och inte 14 sek som jag sprang på igår :D

Tyvärr så måste jag ta en paus med joggingrundorna :(
Måste ta och införskaffa skosulor som är formade efter min fot....Får så ont.....igår eftermiddag så började det bränna det vid vristen :( har fortfarande ont....Vi har ju problem i släkten med just det så ska införskaffa sulorna så foten får ett ordentlig stöd :)

Sen är det bara att köra på igen :D